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高タンパク
低カロリー
コスパ
1st
ローソン
国産小麦使用 讃岐うどん
¥181
280kcal
P 7.8g
F 1.1g
C 60.7g
価格
¥181
2nd
ローソン
濃厚胡麻の汁なし担々麺
¥322
643kcal
P 17.7g
F 27g
C 85.8g
価格
¥322
3rd
ローソン
大盛パスタ ガーリックバター醤油
¥343
435kcal
P 14.8g
F 9.9g
C 74.1g
価格
¥343
4
ローソン
鍋焼うどん
¥538
382kcal
P 16.5g
F 4.1g
C 71.3g
価格
¥538
5
ローソン
コク旨仕立てちゃんぽん
¥538
418kcal
P 16.4g
F 9.4g
C 68.7g
価格
¥538
6
ローソン
大盛りビビンバ炒飯
¥365
661kcal
P 15.6g
F 17.9g
C 111.3g
価格
¥365
7
ローソン
台湾まぜそば にんにくラー油付き
¥322
574kcal
P 18.1g
F 23.4g
C 74.9g
価格
¥322
7
ローソン
旨辛チゲ うどん入り
¥603
485kcal
P 19.8g
F 15.7g
C 69.4g
価格
¥603
9
ローソン
大盛り炒飯
¥473
929kcal
P 27.9g
F 28.8g
C 140.9g
価格
¥473
10
ローソン
油そば にんにく酢付き
¥322
536kcal
P 15.3g
F 19.6g
C 77.2g
価格
¥322
10
ローソン
大盛りえびピラフ
¥451
686kcal
P 12.6g
F 10.1g
C 137.3g
価格
¥451
12
ローソン
チキンライス
¥198
309kcal
P 8.3g
F 5.9g
C 56.5g
価格
¥198
12
ローソン
こんがり焼おにぎり
¥232
178kcal
P 3.9g
F 0.8g
C 39g
価格
¥232
12
ローソン
高菜ピラフ
¥198
303kcal
P 6.5g
F 4.9g
C 59g
価格
¥198
12
ローソン
海老ピラフ
¥198
279kcal
P 5.8g
F 4.7g
C 53.8g
価格
¥198
16
ローソン
あんかけ焼そば
¥430
394kcal
P 14.1g
F 11.4g
C 60.8g
価格
¥430
17
ローソン
ぶっかけ牛肉うどん
¥343
412kcal
P 11.9g
F 11.3g
C 67.1g
価格
¥343
18
ローソン
デミグラス仕立てのミートソース
¥343
382kcal
P 15.9g
F 9.6g
C 60.6g
価格
¥343
18
ローソン
炒飯
¥198
343kcal
P 8.2g
F 12.2g
C 50.5g
価格
¥198
20
ローソン
ペペロンチーノ＆カレーピラフ
¥397
532kcal
P 12.2g
F 16g
C 87.4g
価格
¥397
